Vamos aprender a ser céu – Livro de atividades para promoção da regulação emocional em crianças

 

Você já parou para pensar no quanto a regulação emocional é essencial para o bem-estar das crianças? Saber lidar com os sentimentos, entender as próprias emoções e desenvolver a inteligência emocional são competências fundamentais para o crescimento saudável e equilibrado. A pensar nisso, temos o prazer de apresentar “Vamos aprender a ser céu! Livro de atividades para promoção da regulação emocional em crianças”, uma obra inovadora, divertida e pedagógica, especialmente desenvolvida para ajudar os pequenos a fortalecerem as suas competências emocionais de forma lúdica e prática.

Por que escolher este livro?

Apoio para educadores, pais e psicólogos

É um excelente recurso para pais, professores e terapeutas que buscam ferramentas eficazes para ajudar as crianças a lidarem com suas emoções de maneira positiva.

Atividades lúdicas e dinâmicas

Cada página do livro traz atividades práticas que podem ser realizadas tanto individualmente quanto em grupo, estimulando a construção das competências de regulação emocional de maneira interativa e divertida.

Benefícios duradouros

O desenvolvimento das competências de regulação emocional, desde a infância, traz benefícios que se estendem ao longo da vida, como uma melhor gestão do stress, maior empatia e melhoria nas relações interpessoais.

Regulação emocional

Ensina a importância da regulação emocional, ajudando as crianças a lidarem com as frustrações, medos, raivas e outras emoções intensas de forma saudável e construtiva.

O que as crianças vão aprender?

  • Como identificar e nomear as suas emoções.

  • Estratégias para lidar com sentimentos difíceis de forma construtiva.

  • Técnicas simples de autocuidado para promover o bem-estar.

  • Como cultivar a calma e a paz interior, assim como o céu tranquilo e sereno.

Com o “Vamos aprender a ser céu!”, as crianças se tornam mais preparadas para o autoconhecimento, o regulação emocional e, consequentemente, para se relacionarem de forma mais saudável com os outros.

Este é um verdadeiro guia de atividades para ensinar as crianças a compreender e lidar com as suas emoções de maneira eficaz.
Usando uma abordagem criativa e sensível, oferece exercícios e dinâmicas que estimulam a reflexão e o autoconhecimento, promovendo a regulação emocional desde cedo.

Com ilustrações cativantes, propostas de atividades interativas e sugestões de práticas diárias, “Vamos aprender a ser céu!” proporciona momentos de aprendizado que transformam a compreensão emocional das crianças, tornando-as mais conscientes, seguras e preparadas para enfrentar os desafios da vida com confiança.

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